貴港紅房子帶你直面孕檢恐懼

　　貴港孕媽們全面孕檢，只為生一個健康寶寶。但你是否一到孕檢的時候心里就會感覺到恐懼不安?是不是還會不自覺的出現手腳出汗等情況?這種就是貴港紅房子婦產醫院專家常說的孕檢恐懼。那對孕檢有恐懼的貴港孕媽該怎么去面對?

　　首先我們要知道對孕檢恐懼的原因：

　　　1.身體疾病問題

　　孕媽咪如果本身就有某些病癥，這樣在懷孕期間更加會擔驚受怕，擔心自己的疾病會影響或者遺傳給寶寶。

　　　2.腹中胎兒反應異常

　　因為在孕期，各位孕媽咪都會有各種各樣的反應出現;有時候因為有些孕媽神經過于緊繃，所以會感覺反應與平時不一樣，就導致在去做孕檢的時候緊張害怕。

　　　孕媽該如何面對孕檢恐懼?

　　1、家人的陪伴：在孕檢時，家人可以陪伴在孕媽身邊，說說話或者多多鼓勵孕媽，讓孕媽咪可以得到來自家人最大的支持。

　　2、定期檢查：在這個孕期，孕媽都需要堅持做孕檢，既可以來安撫自己的情緒，又可以對胎兒的發育有益。

　　3、心理咨詢：如果孕媽的孕檢恐懼非常嚴重的話，可以去心理醫生那做咨詢治療，避免引發一些心理疾病。

　　4、保持愉悅的心情：在孕期，孕媽可以多聽聽音樂，做做運動，調整好心態。這樣就可以讓自己心情得到一個放松，那么在孕檢的時候就不會那么恐懼啦!

　　看完以上的文章，你們知道如何面對孕檢恐懼了嗎？寶寶健康，是全家人的心愿，然而，寶寶的健康與父母雙方的健康是分不開的，因為只有優質的精子和卵子才能培育出健康的寶寶，為此，孕前檢查作為優生優育的重要舉措，對于備孕夫婦而言是必不可少的。