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貴港紅房子警惕:這4類人最容易患乳腺癌

來源:www.443787.tw  發表時間:2017-02-09 14:55  在線咨詢 | 預約掛號
導語

introduction

乳腺癌是婦科疾病之一,受生活壓力、激素水平等綜合因素的影響, 貴港紅房子婦產醫院 專家稱45~55歲是女性乳腺癌發病的高峰期。但是,乳腺癌的發病風險幾乎可以貫穿女性的一生
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  乳腺癌是婦科疾病之一,受生活壓力、激素水平等綜合因素的影響,貴港紅房子婦產醫院專家稱45~55歲是女性乳腺癌發病的高峰期。但是,乳腺癌的發病風險幾乎可以貫穿女性的一生。因此,無論是風華正茂的年輕女性,還是步入垂暮之年的女性,乳腺的保健和防病意識,一刻都不應該松懈。

  哪些人易得乳腺癌?

  a.月經初潮早于12歲或絕經年齡大于55歲

  b.家族中有患乳腺癌的女性

  c.從未生育或生育晚

  d.生育后哺乳時間較少或人工哺乳

  要早期發現乳腺癌,最有效的方法就是學會正確的自我檢查。

  乳腺自我檢查不是簡單的“摸”,更不是把乳房亂抓一氣。正確的做法首先是要對女性乳腺的大致生理構造有所了解,而“摸”的時候要有規律,把乳腺分為四等份:外上、外下、內下和內上,按順序依次檢查。同時千萬別忘了要摸一摸腋窩和鎖骨。

  其次,乳腺自我檢查不能只關注乳房有沒有小硬塊,還要著眼于整個乳房的外觀,兩側乳房是否對稱,大小是否相似,兩側乳頭是否在同一水平上,乳頭是否有回縮凹陷;乳頭、乳暈有無糜爛,乳房皮膚色澤如何,有無水腫和橘皮樣變,是否有紅腫等炎性表現,乳腺區淺表靜脈是否有鼓脹的現象。

  因為如果發現乳頭有內陷,或者乳房表面皮膚有凹陷,都可能是早期乳腺癌的信號。相反,讓不少女性大驚失色的乳房“小硬塊”,如果邊界清晰,可以滑動,而且還有痛感的,通常是乳腺增生或良性的乳腺纖維瘤,不是乳腺癌。

  但如果摸到有實質、位置和形狀固定、邊界不規則的硬塊時,則需要提高警惕。前往正規醫院做相關檢查!
 


  需要注意的是,應用食指、中指、無名指的掌面而不是指尖進行觸診。觸診的方式應取轉圓圈的方式,從乳頭向外橫向轉動,觸診的時候要有規律,同時檢查伸到腋下的乳腺尤其重要。

  檢查的時間

  月經正常的婦女,月經來潮后第9~11天是乳腺檢查的時間,此時雌激素對乳腺的影響最小,乳腺處于相對靜止狀態,容易發現病變。

  如何預防

  1.不亂用外源性雌激素。

  2.養成良好的飲食習慣。

  3.積極治療乳腺疾病。

  4.堅持體育鍛煉,積極參加社交活動,避免和減少精神、心理緊張因素,保持心態平和。

        5.建立良好的生活方式,調整好生活節奏,保持心情舒暢。

  6.不長期過量飲酒。

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