預防尿道炎的方法有什么呢

　　預防尿道炎的方法有什么呢?女性的生活中發生疾病的概率是很大的，但是往往都是對其女性造成很大的傷害，女性的尿道炎就是其中一種，尿道炎的發生會影響很多人的不便，或是在路上或是在會期間都是很尷尬的，所以，女性還是要加以重視，那么，下面就由貴港紅房子婦產醫院的專家來給大家詳細的介紹一下預防尿道炎的方法。

　　預防尿道炎的方法有什么呢?

　　首先，生活當中要注意細節，較重要的就是要多飲水(每天在1500～2000ml)，這是預防尿路感染的較實用有效的方法。夏天經皮膚蒸發的水分比較多，就算在空調房里呆著，也不要等到有口渴感才想起來要喝水，大量運動出汗后更要及時補充水分，以免因飲水不足造成尿量少而濃，以至不能及時把細菌等有害物質排出體外。為避免因過度勞累而降低身體對疾病的抵抗能力，哪怕是再繁忙，也應保證充足的睡眠。在炎熱天氣里，女性較好穿著寬松衣服，平常也應注意個人衛生，特別是在性生活和月經期間。勤洗澡，勤換內褲，洗澡時，少坐浴，如果坐在浴盆內洗澡，污水容易浸入尿道，引起感染。》》》治療尿道炎要多少錢？

　　其次，多飲果汁、酸奶可預防尿路感染。研究發現，女性如果定期飲用鮮果汁或食用酸奶可減少尿路感染的發生。漿果汁對幫助女性減少尿路感染的發生特別有效。每天至少喝一杯不加甜味劑的新鮮或濃縮果汁的女人發生尿路感染的機會比那些很少飲用果汁的女人要少34%.此外，每周至少食用三次含有乳酸菌的奶制品也有助于女性避開尿路感染。這些研究結果有助于解釋為什么有些女性容易發生尿路感染，而有的女性卻很少與這類疾病沾邊。

　　以上為您講解的是預防尿道炎的方法的內容，受篇幅所致內容有限，如果您還有什么不明白的或是有其他方面的問題想要了解，可撥打我們的咨詢電話0775-5956688,或在線咨詢醫生。我們將會根據您的具體情況，為您定制一套較適合您的方案，全心全意為您服務!